شهریار(پانا)- روز بی‌کیف و کتاب با هدف ترویج فرهنگ مطالعه و توجه به تغذیه سالم، امروز در مدرسه شهید سمیرا اسدزاده برگزار شد و دانش‌آموزان با حضور در حیاط مدرسه، در فضایی شاد و صمیمی، خوراکی‌های سالم خود را صرف کردند. .
شهریار(پانا)- روز بی‌کیف و کتاب با هدف ترویج فرهنگ مطالعه و توجه به تغذیه سالم، امروز در مدرسه شهید سمیرا اسدزاده برگزار شد و دانش‌آموزان با حضور در حیاط مدرسه، در فضایی شاد و صمیمی، خوراکی‌های سالم خود را صرف کردند. .
تبریز (پانا) - صبحانه مهم‌ترین وعده‌ی روز است، اما انتخاب‌های اشتباه می‌تواند انرژی شما را کاهش دهد. در این گزارش، می‌گوییم کدام خوراکی‌ها بهترین گزینه برای شروع یک روز پرانرژی هستند.