تهران (پانا) - اختلال پانیک یا حمله هراس یکی از اختلال‌های اضطرابی است که در آن فرد به‌طور ناگهانی دچار احساس تنگی نفس و درد قفسه سینه می‌شود.
تهران (پانا) - اختلال پانیک یا حمله هراس یکی از اختلال‌های اضطرابی است که در آن فرد به‌طور ناگهانی دچار احساس تنگی نفس و درد قفسه سینه می‌شود.
تهران (پانا) - یک روانشناس بالینی درباره شیوع ویروس کرونا در کشور گفت افراد برای دور کردن ترس و نگرانی ناشی از شیوع این ویروس باید دانش و آگاهی خود را افزایش دهند.
تهران (پانا) - همانطور که پزشکان می گویند و توصیه های سازمان بهداشت جهانی و وزارت بهداشت تاکید دارد مهمترین کار و مهارکننده ترین اقدام مقابل کرونا، پیشگیری، مراقبتهای فردی و شستن دستها است.
تهران (پانا) - از جمله مواردی که موجب می شود تا کودکان به درغگویی رو آورند ترس از مقایسه با دیگران، احساس نیاز و یا تهدید به بیان واقعیت، است. برای مقابله با دروغ پردازی کودک و نوجوانان باید به‌طور دقیق وضعیت جسمانی و موقعیت سنی آنها را درنظر گرفت. دروغگویی در هر شرایط و برای هر فرد کاری اشتباه است و برای اینکه از تکرار آن جلوگیری شود باید با آموزش‌های لازم ضمن تقویت نقاط ضعف، توانمندی افراد را بالا برد.
تهران (پانا) - در صورتی‌که فردی از اعضای خانواده یا دوستان‌تان به افسردگی مبتلا باشد، تجربه هر اندازه احساسات سخت و ناخوشایند از جمله ناتوانی، ناامیدی، عصبانیت، ترس، گناه و غم و اندوه در شما غیرطبیعی نخواهد بود.
تهران (پانا) - می دانید هر ساعت، 90 تماس از سوی شهرونـدان با آتش‌نشانی مشهد به شماره 125 برقرار می شود و از این تعداد، فقط 3 درصد تماس ها ضروری و بقیه مزاحمت به شکل‌های مختلف است که حدود 442 هزار تماس را شامل می‌شود؟ می‌دانید 96 درصد تماس‌های گرفته شده با آتش‌نشانی مشهد، مزاحمت تلفنی است و مشهد از این نظر، رتبه اول کشور را دارد؟ این آمار تکان‌دهنده، گوشه‌ای از اظهارات آتشپاد «امیر عزیزی» مدیرعامل سازمان آتش‌نشانی و خدمات ایمنی مشهد در جمع خبرنگاران است. آماری که حتما شما را هم شوکه کرده.
تهران (پانا) - ترس (فوبیا) واکنش طبیعی به موقعیت‌های خطرناک است. ترس از جانوران و حالت‌های مختلف در فضای بسته گرفته تا ترسهای بیش از حد از مشکلاتی که می توانیم با آنها روبه‌رو شویم.
تهران (پانا) - قدم زدن، خوابیدن، پرخوری، فحاشی، گریه کردن و ... از رایج‌ترین پاسخ‌های شما به این سوال ما بود اما راه‌های اصولی‌تری هم وجود دارد
تهران (پانا) - تیغ آفتاب یا تیغ تیز تروریست‌ها؟ گرمای آتش انتحاری یا گرمایش زمین؟ تروریست‌ها بیشتر آدم کشته‌اند یا هوای گرم این روزهای کره‌خاکی، در سایه بی‌توجهی به محیط‌زیست؟ واقعیت این است که تروریست‌ها با همه خشونت و نفرت‌پراکنی می‌توانند جان هزاران انسان را بگیرند. تروریست هایی که بیشتر سعی می‌کنند با بازی گرفتن افکار عمومی باعث ترس میلیون‌ها انسان شوند.
تهران (پانا) - چندی قبل بود که سازمان بهشت زهرا اعلام کرد به صورت داوطلبانه تطهیرکننده می‌پذیرد و برای کسانی که در این کار خیر شرکت کنند، کلاس‌های آموزشی خاصی برگزارمی‌کند تا در مواقع بحران همچون سیل و زلزله مردم آگاه باشند که چطور اجساد احتمالی را تطهیر و کفن و دفن کنند.