تهران (پانا) - کمبود انرژی یکی از شایع‌ترین شکایت‌های افرادی است که به پزشک مراجعه می‌کنند. ناراحت‌کننده است وقتی که کارهای زیادی باید انجام دهید اما احساس خستگی و بی‌انرژی بودن مدام شما را عقب بیندازد.
تهران (پانا) - کمبود انرژی یکی از شایع‌ترین شکایت‌های افرادی است که به پزشک مراجعه می‌کنند. ناراحت‌کننده است وقتی که کارهای زیادی باید انجام دهید اما احساس خستگی و بی‌انرژی بودن مدام شما را عقب بیندازد.
تهران (پانا) - روغن گل رز آکنه را بهبود بخشیده، هورمون‌ها را متعادل می کند، اضطراب را از بین می برد، افسردگی را بهبود می‌بخشد. در این مقاله به بررسی خواص آن می پردازیم.
یاسوج (پانا) - یک روانشناس و مدرس دانشگاه عنوان کرد برای کاهش حجم آسیب های روانی ناشی از بیماری کرونا لازم است آموزش مهارت های حل مسئله اجتماعی و آموزش تاب آوری در برنامه درسی دانش آموزان گنجانده شود و تمهیداتی جهت آموزش خانواده ها برای بکارگیری مهارت های ارتباطی مؤثر و راهبردهای حل تعارض اتخاذ شود.
تهران (پانا) - رئیس انجمن مددکاری اجتماعی ایران با بیان اینکه حال سلامت روانی - اجتماعی در کشور اصلا خوب نیست، می‌گوید طبق آمار پلیس آگاهی تهران 50درصد سارقان خرد در سه ماهه اول سال «جرم اولی» بودند.
اسلامشهر (پانا) - یکی از امور مهمی که لازم است در طول زندگی در دوران کرونا به آن پرداخت ورزش است. به‌طوری که با پرداختن اصولی به ورزش، نیاز کمتری به دکتر و داروهای اعصاب و روان خواهد بود.
ملارد(پانا)- برگزاری مسابقات ورزشی ویژه کارمندان اداری، باعث شادابی، تندرستی و افزایش گرایش به ورزش می‌شود.
تهران (پانا) - هر سال به مناسبت روز مادر خیابان‌ها شلوغ و پر ازدحام می‌شد. یکی برای قدردانی از مادرش گل می‌خرید و دیگری شیرینی. برخی هم به پاس محبت‌های بی‌دریغ مادر هدیه‌ای به فراخور حال و روز جیب‌شان تهیه می‌کردند.
تهران (پانا) - «اصلاً دور از انتطار نبود که پس از شیوع کرونا و در دراز مدت افزایش اختلالات روانی اتفاق بیفتد و با فاجعه روانی مواجه شویم» این هشداری است که از زبان رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره بیان می‌شود.
ملارد(پانا)- اعتیاد، معضلی که متاسفانه امروزه به میزان قابل توجهی در بین جوانان شیوع پیدا کرده و روز به‌روز سن استفاده از مواد مخدر کاهش پیدا می‌کند.
تبریز(پانا) - اختلالات روانپزشکی از علت های مهم خودکشی است که در این میان افسردگی در افرادی که تصمیم به خودکشی می گیرند، شایع تر است.