تهران (پانا) - تیمی از محققان دریافتند خوردن روزانه یک «آووکادو» به مراتب مفیدتر از خوردن روزانه یک عدد سیب برای سلامت است.
تهران (پانا) - تیمی از محققان دریافتند خوردن روزانه یک «آووکادو» به مراتب مفیدتر از خوردن روزانه یک عدد سیب برای سلامت است.
تهران (پانا) - معاون دفتر بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در دهکده تندرستی با محوریت چاقی از اضافه وزن و چاقی ۶۰ درصد از ایرانیان خبر داد و گفت ۲۲ درصد از ایرانیان بالغ با توده بدنی بالای ۳۰ درصد کاملا چاق هستند و بقیه، اضافه وزن دارند.
تهران (پانا) - خشم و عصبانیت علاوه بر اثراتی که بر روان فرد می گذارد، می تواند دارای آثار ظاهری هم باشد.
تهران (پانا) - به‌گفته مدیرکل دفتر حمل و نقل سازمان شهرداری‌ها و دهیاری کشور با اشاره به اینکه میانگین سهم سفر با دوچرخه در کشور زیر یک درصد است و این سهم در کشورهای دیگر به ۴۰ درصد می‌رسد، پایین بودن این آمار برای کشور فاجعه محسوب می‌شود و علتش نیز شعاری بودن موضوع دوچرخه و عدم پیگیری متمرکز است.
تهران (پانا) - لازم است افراد دیابتی به رژیم غذایی و ورزش روزانه‌شان توجه نمایند تا بتوانند میزان گلوکز خونشان را تحت کنترل داشته باشند.
تهران ( پانا) - متخصصان سرطان می‌گویند که در کشورهای مختلف جهان شمار جوانانی که دچار سرطان روده هستند افزایش یافته است.
تهران (پانا) - کابوس اضافه وزن که این روزها دغدغه بسیاری از افراد جامعه شده، افراد را به سوی مصرف برخی خوراکی‌ها برای رهایی از لاغری رسانده است؛ قهوه سبز یکی از نوشیدنی‌هایی است که این روزها باب شده و عده‌ای براین باورند که با خوردن قهوه سبز می‌توان در مدت‌زمانی کوتاه به تناسب اندام رسید.
تهران (پانا) - به‌گفته یک پزشک جراح و استاد دانشگاه این روزها رژیم‌های مقطعی و استفاده از داروهای لاغری به یک فرهنگ عمومی‌تبدیل شده است به طوری که افراد وقتی تصمیم به کاهش وزن می‌گیرند به‌سراغ رژیم‌های فوری و یا استفاده از دارو و ژل‌های لاغری می‌روند وحتی گاهی ممکن است اقدام به انجام ورزش‌های پر فشار و سخت کنند درحالی که هر سه روش نه تنها مثمرثمر نخواهد بود بلکه در بسیاری از موارد باعث ایجاد امراض دیگر می‌شود.
تهران (پانا) - "محدود کردن کالری مصرفیِ روزانه" نه تنها کاهش وزن را به همراه دارد بلکه بهبود وضعیت کلی سلامت از تاثیرات مهم و مثبت آن است.
تهران (پانا) - بی‌اختیاری ادراری به روش‌های مختلف می‌تواند در زندگی روزانه انسان از انجام ورزش تا مسافرت، گردهمایی‌های اجتماعی و دیدارهای دوستانه تداخل ایجاد کند.