تهران (پانا) - کمتر کسی است که سیب را دوست نداشته باشد و از خواص آن آگاهی نداشته باشد.
تهران (پانا) - کمتر کسی است که سیب را دوست نداشته باشد و از خواص آن آگاهی نداشته باشد.
تهران (پانا) - یک متخصص پوست و مو به تشریح عوامل ترک کف پا و راهکارهای درمانی آن پرداخت.
تهران (پانا) - سفیده تخم مرغ یک غذای کم کالری محسوب می‌شود. یک تخم مرغ بزرگ حاوی ۵۵ کالری در زرده خود است؛ اما تنها ۱۷ کالری در سفیده آن وجود دارد.
تهران (پانا) - آزمایش‌های جدید دریافته است که چرا برخی از افراد در برابر کووید-۱۹ مقاوم‌ترند و با وجود قرار گرفتن در معرض عفونت، آزمایششان منفی می‌شود در حالی که در میلیون‌ها نفر دیگر این ویروس به سرعت گسترش می‌یابد.
تهران (پانا) - محققان دریافتند که مصرف چربی‌های حیوانی خطر سکته مغزی را افزایش می‌دهد.
تهران (پانا) - خوابیدن در «ساعت طلایی» یعنی بین ۱۰ تا ۱۱ شب خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش می دهد. این نتیجه ی یک پژوهش گسترده است.
تهران (پانا) - می‌توان خوراکی‌های مفید این روزها را نام برد و شلغم را فراموش کرد. شلغم که جزء سبزیجات ریشه‌ای است، منبع غنی از پتاسیم، منیزیم، فسفر و فیبرها محسوب می‌شود که در محافظت از قلب و سیستم گوارش بسیار مفید است.
تهران (پانا) - در حالی‌که مصرف چای و قهوه کافئین‌‌دار از جنبه‌های مختلفی برای سلامت ما مفید است اما نمی‌توان بعضی از جنبه‌های منفی کافئین را هم به‌طور کامل انکار کرد. این نکته زمانی اهمیت بیشتری پیدا می‌کند که بدانیم بعضی افراد بیشتر از دیگران نسبت به کافئین حساس هستند و دریافت این ماده نه‌تنها می‌تواند کیفیت خواب آنها را خراب کند بلکه خصوصا در سنین بالای 40 سال می‌تواند باعث اضطراب و حتی وابستگی اعتیادگونه به کافئین شود.