تهران (پانا) - خشکی پوست در زمستان یکی از مشکلات رایج به ویژه در سالمندان است و با راهکارهایی می‌توان از آن پیشگیری کرد.
تهران (پانا) - خشکی پوست در زمستان یکی از مشکلات رایج به ویژه در سالمندان است و با راهکارهایی می‌توان از آن پیشگیری کرد.
تهران (پانا) - کبد یکی از مهم‌ترین اندام‌های بدن است که نه تنها در عملکردهای متابولیکی بلکه در فرایندهای گوارشی و هورمونی نیز دخالت دارد و مراقبت از این عضو، حیاتی است.
تهران (پانا) - کلیه‌ها نه‌تنها مواد زائد و مایعات اضافی را نیز از بین می‌برد، بلکه نقش کلیدی در سلامت قلب بازی می‌کند.
تهران (پانا) - بیماری‌های قلبی عروقی عامل اصلی ناتوانی و مرگ و میر در دنیا هستند. موارد زیادی وجود دارند که می‌توانند خطر ابتلا به این بیماری‌ها را افزایش دهند که آن‌ها را عوامل خطر می‌نامند.
تهران (پانا) - می‌توان گفت پیر چشمی تقریبا تنها مشکل بینایی است که با کمک ورزش قابل پیشگیری می‌باشد.
تهران (پانا) - شما می‌توانید با به کار بستن این توصیه‌ها به قوی‌تر شدن استخوان‌ها و محافظت از آن‌ها کمک کنید. این هشت توصیه زیر را به خاطر بسپارید.
تهران (پانا) - سرفه، واکنش طبیعی به سوزش و یا راه تنفسی مسدود شده و اغلب همراه آلرژی، سرماخوردگی یا آنفولانزا است. درمان‌های خانگی موثر بسیاری برای سرفه‌های عمومی وجود دارد اما به این که بدانید چه چیزی باعث سرفه در وهله اول می‌شود، کمک می‌کند.
تهران (پانا) - متأسفانه همه گاهی اوقات احساس نفخ می‌کنند. این احساس نفخ می‌تواند ناشی از غذای ناسالم باشد، اما حتی سبزی‌جات نیز می‌توانند مقصر باشند، به خصوص انواع مختلف کلم.
تهران (پانا) - استاد دانشکده علوم تغذیه و صنایع غذایی، با تاکید بر اصلاح سبک زندگی، گفت رژیم غذایی ناسالم یکی از عوامل ابتلا به کبد چرب است.
تهران (پانا) - این ترفند حیاتی کاهش وزن ربطی به رژیم غذایی و ورزش ندارد؛ نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که یاد گرفتن اینکه بدن را با هر شکلی که هست دوست داشته باشید می‌تواند تلاش‌های کاهش وزن را سه برابر کند.