حال خوب در همین نزدیکی؛ وقتی طبیعت وارد معادله سلامت روان می‌شود

یزد (پانا) - در روزهایی که فشار و شلوغی زندگی بیشتر از همیشه احساس می‌شود، طبیعت می‌تواند فرصتی برای فاصله گرفتن از دغدغه‌ها و رسیدن به آرامش باشد؛ اما آیا حضور در طبیعت واقعاً می‌تواند به بهتر شدن حال روانی ما کمک کند؟

طعم شیرین یک مکث کوتاه؛ به بهانه روز جهانی شکلات

یزد (پانا) _ شکلات برای خیلی از ما فقط یک خوراکی نیست؛ یک فنجان هات‌چاکلت گرم در روزهای سرد، یا یک تکه شکلات تلخ کنار چای عصرگاهی، بهانه‌ای است برای بهتر شدن حالمان. در این اپیزود ویژه به مناسبت «روز جهانی شکلات»، همراه با چهار گوینده به دنیای اسرارآمیز این محبوبِ جهانی سفر کرده‌ایم.