امروز: سه شنبه 3 خرداد 1401 - 20:22 تبلیغات
خبرگزاری پانا
  • خبرگزاری پانا
  • صفحه اصلی
  • آموزش و پرورش
      در حال بارگزاری
  • سیاسی
      در حال بارگزاری
  • اقتصادی
      در حال بارگزاری
  • اجتماعی
      در حال بارگزاری
  • فرهنگی
      در حال بارگزاری
  • ورزشی
      در حال بارگزاری
  • عکس
      در حال بارگزاری
  • ویدئو
  • رسانه‌های دیگر
      در حال بارگزاری
  • استانها
    • صفحه اصلی استان‌ها
    • آذربایجان شرقی
    • آذربایجان غربی
    • اردبیل
    • اصفهان
    • البرز
    • ایلام
    • بوشهر
    • تهران
    • شهرستانهای تهران
    • چهارمحال و بختیاری
    • خراسان جنوبی
    • خراسان رضوی
    • خراسان شمالی
    • خوزستان
    • زنجان
    • سمنان
    • سیستان و بلوچستان
    • فارس
    • قزوین
    • قم
    • کردستان
    • کرمان
    • کرمانشاه
    • کهگیلویه و بویراحمد
    • گلستان
    • گیلان
    • لرستان
    • مازندران
    • مرکزی
    • هرمزگان
    • همدان
    • یزد
  • دانش‌ آموز خبرنگار
  • آرشیو
  • درباره ما
  • ارتباط با ما

پانا استانها

کارگاه آهن‌یاری(مکمل‌یاری) و تغذیه در کاشمر برگزار شد

کارگاه آهن‌یاری(مکمل‌یاری) و تغذیه در کاشمر برگزار شد

1/1/2022 11:39:00 AM
1/1/2022 11:39:00 AM
شنبه 11 دی 1400 - 11:39
آهن یاری

کاشمر (پانا) - کارشناس سلامت آموزش و پرورش کاشمر اعلام کرد با همکاری مرکز بهداشت و اداره آموزش و پرورش، طرح آهن‌یاری و مکمل‌یاری با ویتامین D در مدارس دخترانه در مقاطع تحصیلی اول و دوم متوسطه به اجرا درخواهد آمد.

عفت اولیایی، کارشناس سلامت آموزش و پرورش کاشمر با اعلام این خبر در کارگاه آموزشی آهن یاری و تغذیه در بستر شاد افزود: با توجه به اهمیت کم خونی های ناشی از فقر آهن و عوارص آن در دختران و کمبود شدید ویتامین D، طرح آهن یاری به مدت 16 هفته و مکمل یاری با ویتامین D به مدت 7 ماه در مدارس شهرستان اجرا می شود.

اولیائی ناکافی بودن آهن دریافتی از طریق رژیم غذایی، پیروی از عادات و الگوهای غذایی نامناسب، خونریزی در دوران عادت ماهیانه و ابتلا به بیماری های عفونی و انگلی را از جمله عوامل موثر در ابتلا دانش آموزان به کم خونی عنوان کرد.

وی کاهش قدرت و ظرفیت یادگیری، کاهش تمرکز حواس، افت تحصیلی، خستگی زودرس و ضعف و سرگیجه، کاهش توان کاری و مقاومت بدن در برابر بیماری ها را از جمله مهمترین عوارض کم خونی و فقر آهن دانست.
کارشناس سلامت آموزش و پرورش در پایان راهکارها و پیشنهادهای لازم برای ارتقاء کیفیت اجرای طرح آهن یاری و مکمل یاری با ویتامین D را ارائه کرد.

اعظم سادات صلاحی کارشناس تغذیه بهداشت مرکز بهداشت نیز در این جلسه نوشیدن آب آشامیدنی سالم و مایعات گرم به مقدار فراوان به دفع سموم و حفظ ایمنی مناسب بدن کمک می کند را توصیه کرد.

کارشناس تغذیه گفت: روزانه حتما سه وعده اصلی غذایی و حداقل دو میان وعده غذایی مصرف کنید از گروه های نان و غلات سبوس دار، میوه و سبزی ها هر روز استفاده کنید. از وعده های غذایی کوچک و کم حجم ولی پرانرژی ترجیحا به صورت پوره ای و نرم استفاده کنید.

وی افزود: برای تامین پروتئین روزانه از ماهی یا مرغ، پنیر، لبنیات کم چرب پروبیوتیک، تخم مرغ حبوبات و مغزهای خام مانند گردو استفاده کنید. در وعده صبحانه از تخم مرغ آب پز، پنیرکم چرب، نان و غلات سبوس دار، گردو، عدسی فرنی و شیربرنج استفاده کنید.

کارشناس بهداشت و تغذیه در پایان جلسه‌ در مورد طرح دکتر سلام به سئوالات دانش آموزان، فرهتگیان و اولیای دانش آموزان نیز به صورت پرسش و پاسخ در فضای مجازی پاسخ داد.

کارشناس سلامت آموزش و پرورش کاشمر آهن یاری کم خونی دانش آموزان
اخبار مرتبط
  • دانش‌آموزان کاشمر 17 رتبه مسابقه مصرف منطقی آنتی بیوتیک را ازآن خود کردند

  • 10 عامل از 19 عامل مرگ در بیماری‌های غیرواگیر مربوط به تغذیه است

  • توجه به طبیعت روح انسان را زنده می کند

  • برگزاری آئین افتتاحیه یادواره شهدای تربیت‌بدنی و سلامت آموزش و پرورش خراسان‌رضوی

  • طرح سفیران سلامت یک موضوع هدفمند است

  • اولین وظیفه ما توجه به سلامت روحی و جسمی دانش آموز است 

  • کارگاه آموزشی دیابت در کاشمر برگزار شد

  • مراسم افتتاحیه برنامه سفیران سلامت برگزار شد

نظرات
1- لطفا نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
2- نظرات حاوی مطالب توهین‌آمیز یا بی‌احترامی به اشخاص، قومیت‌ها، عقاید دیگران و مغایر با قوانین کشور منتشر نمی‌شود.
3- نظرات پس از تایید منتشر می‌شود.
نظر شما با موفقیت ثبت شد

  • پربیننده ها
  • آخرین
  • گردو غبار، مدارس ۹ استان را تعطیل کرد

  • امتحانات «دانش‌آموزانِ دختر» در 11 خرداد به زمان دیگری موکول شد

  • مدارس تهران در روز سه‌شنبه تعطیل است

  • ریزش ساختمان ۱۰ طبقه تجاری ‌اداری در آبادان/ فیلم

  • مسمومیت غذایی 55 دانشجوی دختر؛ روند درمان در حال انجام است

  • ریزش ساختمان متروپل در آبادان

  • کدام دانش‌آموزان باید شهریورماه امتحان دهند؟

  • با راه‌های انتقال آبله میمون آشنا شوید

  • آماده‌باش وزارت بهداشت برای مقابله با «آبله میمون»

  • آخرین آمار مبتلایان و فوتی‌های کرونایی در 24 ساعت گذشته اعلام شد

  • افزایش شمار جان‌باختگان ساختمان متروپل آبادان؛ امدادرسانی همچنان ادامه دارد

  • دانستنی‌های مهم درباره دل و جگر

  • اطلاعیه آموزش و پرورش درباره سوالات امتحان نهایی؛ دانش‌آموزان فریب افراد سودجو را نخورند

  • اجرای سرود «سلام فرمانده» در دبیرستان تشکیلاتی پاینده ناحیه یک اهواز

  • 3 گیاه شگفت‌انگیز برای درمان ورم معده

  • نگرانی استاندار تهران از وضعیت جوانی جمعیت کشور

  • آمار مبتلایان و فوتی‌های کرونایی در شبانه‌روز گذشته اعلام شد

  • استقبال بزرگ دهه نودی‌ها از سرود سلام فرمانده

  • جمع دهه نودی‌ها بود و تجدید میثاق با امام زمان(عج) در شهرضا

  • استاندار تهران: فردا مدارس، ادارات و دانشگاه‌ها تعطیل است

  • وقوع زلزله 5.5 ریشتری در سیستان و بلوچستان

  • مدارس و ادارات خوزرستان روز سه‌شنبه تعطیل شد

  • سالروز آزادسازی خرمشهر/فیلم

  • درخواست نظارت بر قیمت نجومی رهن و اجاره خانه در کلانشهرها

  • واحدهای قضایی تهران و البرز در روز چهارشنبه تعطیل شد

  • افزایش وام کمک ودیعه مسکن

  • طرح ترافیک فردا در تهران اجرا می‌شود

  • ترکیب استقلال و مس رفسنجان مشخص شد

  • پیشرفت در مذاکرات با ایران حاصل شده است اما کافی نیست

  • نمایشگاهی جدید در خانه هنرمندان ایران برپا می‌شود

  • بازدید رئیس مرکز ارتباطات مردمی ریاست جمهوری از آسایشگاه نیایش

  • نمایندگان مجلس فردا با مقام معظم رهبری دیدار می‌کنند

  • مأموریت هیأتی ۳ نفره از طرف مخبر برای بررسی حادثه ریزش ساختمانی در آبادان

  • انعقاد تفاهم‌نامه همکاری بین وزارت دادگستری و کمیسیون اصل ۹۰

  • جلسه هم‌اندیشی وزیر اقتصاد با اعضای کمیسیون اصل ۹۰ مجلس 

  • امضای تفاهم‌نامه همکاری‌ میان نصر تهران و مرکز همکاری‌های تحول و پیشرفت ریاست‌جمهوری

  • بدهکاران بانکی برای تسویه بدهی مراجعه می‌کنند

  • اعلام بانک پیشرو در پرداخت تسهیلات خرد توسط وزیر اقتصاد

  • یک مسابقه دیگر از هفته بیست‌ونهم لیگ برتر لغو شد

  • امتحانات نهایی پایه دوازدهم فردا برگزار می ‌شود

  • اعلام شرایط برگزاری مسابقات هفته بیست‌ونهم

  • صدور مجوز تسهیل واردات و تامین کالاهای اساسی مورد نیاز کشور

  • لشکری: دفاع مقدس اوج فرهنگ شهادت طلبی است

  • آغاز صادرات گسترده داروهای ایرانی

 
کلیه حقوق متعلق به خبرگزاری پانا است.
ارتباط با ما درباره ما
طراحی و اجرا : سماسیستم