تهران (پانا) _ استرس بخشی از زندگی روزمره ماست، اما اگر مدیریت نشود میتواند بر سلامت جسم و روان تأثیر بگذارد. در این پادکست با راهکارهای ساده و کاربردی برای کنترل استرس، افزایش آرامش ذهن و مقابله با فشارهای روزمره آشنا میشویم تا زندگی متعادلتر و آرامتری را تجربه کنیم
آباده (پانا) - گذراندن دوره پیشدبستانی، توجیه والدین و برخورد مسئولان مدرسه عواملی در کاهش استرس دانشآموزان است. شروع سال تحصیلی همراه با استرسهایی است که بعضا تا آخر سال همراه دانشآموز میماند در همین رابطه دانشآموز خبرنگار پانا با مسئولین آموزش و پرورش به گفت و گو نشسته است.
شیراز (پانا)_ استرس دانش آموزان مدیریت می شود. آموزش و پرورش سعی دارد با برنامه ریزی صحیح استرس دانش آموزان را مدیریت کند و آن را تا حد ممکن کاهش دهد.
کرمان (پانا) - رئیس سازمان دانشآموزی در افتتاحیه دومین دوره از مجلس دانشآموزی گفت در راستای تحقق سند تحول و در خصوص مبحث هر دانشآموز، یک مهارت اجتماعی مجلس دانشآموزی کار خود را آغاز کرده و دانشآموزان توانمند با ورود در این عرصه تواناییهای خود را به نمایش میگذارند.
زاهدان (پانا) – کلمه امتحان به خودی خود همواره با کلماتی مانند اضطراب و استرس همراه است اما حالا که امسال به دلیل جلوگیری از شیوع ویروس کرونا در اکثر مناطق امتحانات غیرحضوری برگزار میشود این اضطراب و استرس دوچندان شده و والدین نیز درگیر آن هستند به همین دلیل نقش آنان در کنترل و مدیریت این اضطراب بسیار مهم است.
تهران(پانا)- سرپرست آموزش وپرورش منطقه 1 به مناسبت هفته بهداشت روان در موردبهداشت و سلامت روان و راهکارهای کنترل استرس در دانش آموزان سخن گفت.
شیراز (پانا) - کنکور سراسری امسال در حالی برگزار شد که بهدلیل شیوع ویروس کرونا دو بار به تعویق افتاد و بالاخره در روزهای 31،30،29 مردادماه و 1 شهریورماه برگزار شد و یک میلیون و ۳۹۱ هزار و ۵۲۴ نفر داوطلب کنکور سراسری ۹۹ باهم به رقابت پرداختند؛ آزمونی که به عقیده بسیاری از داوطلبان نسبت به سالهای قبل دشوارتر و مفهومیتر بود، اما رتبه 8 کنکور تجربی در این باره نظری متفاوت و معقولتر دارد.
زنجان (پانا) - باتوجه به برنامهریزی واحد سلامت روان معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی زنجان، جدول شیفتهای کارشناسان روانشناس شاغل در مراکز درمانی جهت انجام مشاورههای روانشناسی و کنترل استرس- برای مبارزه با ویروس کرونا- اعلام شد.
تهران (پانا) - چاقی بیماری نیست، با این حال افراد چاق در معرض خطرات بیشتری از لحاظ ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی، دیابت، سرطان سینه، فشار خون بالا و آسم و در صورت داشتن برخی اشکالات متابولیکی، در معرض خطر مرگ زودرس هستند. این اظهارات را یک کارشناس مرکز بهداشت عنوان کرده است.
تهران (پانا) - بهگفته معاون دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت ضمن تشریح اقدامات بهداشتی و درمانی درخصوص بیماران روان، از ۲۳.۶درصد افرادی که در گروه ۱۵ تا ۶۴ساله نیازمند مداخله روانپزشکی شناخته شدهاند، ۱۲.۷ درصد دارای اختلال افسردگی و ۱۴.۶درصد دارای اختلالات اضطرابی هستند.
