تهران (پانا) - بر خلاف آنچه تا کنون تصور می‌شد برای جذب ویتامین E نیازی به مصرف هم‌زمان چربی نیست و این ویتامین به‌خصوص برای زنان مفید است.
تهران (پانا) - بر خلاف آنچه تا کنون تصور می‌شد برای جذب ویتامین E نیازی به مصرف هم‌زمان چربی نیست و این ویتامین به‌خصوص برای زنان مفید است.
تهران (پانا) - کابوس اضافه وزن که این روزها دغدغه بسیاری از افراد جامعه شده، افراد را به سوی مصرف برخی خوراکی‌ها برای رهایی از لاغری رسانده است؛ قهوه سبز یکی از نوشیدنی‌هایی است که این روزها باب شده و عده‌ای براین باورند که با خوردن قهوه سبز می‌توان در مدت‌زمانی کوتاه به تناسب اندام رسید.
تهران (پانا) - بدن به‌طور طبیعی ملاتونین تولید می کند، اما همانند بسیاری موارد دیگر، میزان تولید این هورمون با افزایش سن کاهش می یابد. کاهش سطوح این هورمون خاص می تواند اثر چشمگیری بر روند پیری انسان داشته باشد.
تهران (پانا) - پلی فنول یک ترکیب گیاهی است که می‌تواند مانند یک آنتی اکسیدان عمل کند و رادیکال‌های آزاد را که باعث آسیب به سلول‌های بدن و بروز سرطان و بیماری‌های دیگر می‌شوند را خنثی کند.
تهران (پانا) - به گفته محققان، میوه‌های خشک منبع سالم‌تری از مواد مغذی و کالری‌ها هستند.
تهران (پانا) ـ یک فوق تخصص گوارش و کبد درباره رژیم غذایی مبتلایان به هپاتیت «سی» توضیح داد.
تهران (پانا) - یک متخصص اورولوژی با بیان اینکه از عواملی که در درمان ناباروری مردان مؤثر است ترک دخانیات و سیگار، مصرف نکردن نوشابه الکلی، لاغر شدن برای آقایان چاق و ورزش کردن است، گفت: اصلاح سبک زندگی و مصرف غذاهای حاوی آنتی اکسیدان، سبزیجات و مصرف ویتامین‌های E و B نیز در درمان ناباروری مردان مؤثر است.
تهران (پانا) ـ بامیه فواید زیادی دارد. این سبزی کوچک سرشار از فیبر است و دوست دستگاه گوارش به‌حساب می‌آید.
تهران (پانا) ـ تره‌فرنگی سخت و ترد است و تنها قسمت خوراکی این سبزی، ساقه آن است که درست بالای ریشه‌ها و پایه ساقه قرار دارد.