کارگاه آموزشی کنترل خشم و استرس در اداره ناحیه 3 برگزار شد
کارگاه آموزشی با هدف و محوریت مدیریت خشم وکاهش استرس با حضور و شرکت معاونین اداره و کلیه کارکنان به مدت یک ساعت در نماز خانه اداره ناحیه 3 تبریز برگزار شد .
به گزارش خبرنگار پانا از آذربایجان شرقی، مشاوره معاونت ناجا، با اشاره به اهمیت مدیریت خشم و کاهش استرس افزود : اغلب ما مدیریت خشم را فرا نگرفته ایم و اگر آن را کنترل و مدیریت کنیم، یک جروبحث ساده به ضرب و شتم و یا حتی مرگ منجر نمی شود.
وی با اشاره به این موضوع بخشی از ندامتگاه ها میزبان افرادی است که نتواستند خشم و هیجان خود را کنترل کنند،خاطرنشان کرد :درنتیجه لزوم برگزاری دوره های آموزشی کنترل خشم و هیجان آنی ومشاوره یکی از ضرورت های اصلی دنیای امروز است و فرد به واسطه آن می تواند از فرصت ها به نحو مطلوب استفاده کند.
در پایان جلسه نیره علیپور کارشناس مرکز بهداشت در مورد کم خونی و تغذیه ای که باعث رفع این عارضه می شود صحبت کرد و به سوالات همکاران در این خصوص پاسخ داد و برای پیشگیری و ازبین بردن کم خونی قرص آهن در بین همکاران وشرکت کنندگان توزیع کرد .
ارسال دیدگاه