برای سلامتی قلب خود مراقب کلیه‌ها باشید
تهران (پانا) - کلیه‌ها نه‌تنها مواد زائد و مایعات اضافی را نیز از بین می‌برد، بلکه نقش کلیدی در سلامت قلب بازی می‌کند.
به گزارش خبرگزاری آنا، غذا و نوشیدنی‌هایی که افراد میل می‌کنند، می‌تواند بر توانایی کلیه‌های افراد برای ایمن و سالم نگه‌داشتن بدن افراد نیز تأثیر بگذارد. نوشیدن نوشابه بیش از حد می‌تواند آسیب جدی به کلیه وارد می‌کند. درحالی که، غذاهای سرشار از پتاسیم و پروتئین می‌تواند به محافظت از اندام‌های حیاتی کمک کند.
این مطالعه در اوایل ماه در مجله تغذیه بالینی منتشر شد و در این مطالعه افراد شرکت‌کننده مبتلا به بیماری عروق کرونر قلب هستند. طی ۶ ماه این افراد مورد بررسی قرار گرفتند. محققان برای انجام مطالعات خود افراد را به دو دسته تقسیم کردند. گروهی از افراد رژیم‌غذایی مدیترانه‌ای غنی از روغن زیتون استفاده کردند و به گروهی دیگر رژیم‌غذایی کم‌چرب و سرشار از کربوهیدرات‌های پیچیده اختصاص داده شد.
یافته‌های محققان نشان داد که مصرف طولانی‌مدت رژیم‌غذایی مدیترانه‌ای، رژیمی غنی از روغن زیتون در مقایسه با رژیم‌غذایی کم‌چرب، عملکرد کلیه را در افراد مبتلا به بیماری عروق کرونر قلب کند می‌کند. در واقع، این مطالعه نشان داد که هر دو رژیم‌غذایی با بهبود عملکرد کلیه مرتبط است. اگرچه، تأثیر مثبت رژیم‌غذایی مدیترانه‌ای بر عملکرد کلیه به‌طور قابل‌توجهی آشکارتر است.
حفظ سلامت کلیه برای تمام افراد به‌ویژه افراد مبتلا به بیماری عروق کرونر قلب بسیار عامل کلیدی است، زیرا کلیه‌ها تنها مواد زائد و مایعات اضافی را نیز از بین نمی‌برد، بلکه نقش کلیدی در سلامت قلب بازی می‌کند. آسیب به کلیه می‌تواند منجر به فشار خون بالا شود؛ بنابراین اگر نگران قلب خود هستید، مراقب کلیه‌های خود باشید.
ارسال دیدگاه